고객센터

CUSTOMER SERVICE

고객센터

Customer Service

070-4012-6098

운영시간 평 일 08:00 ~ 20:00
공휴일 09:00 ~ 18:00

게시판 이름
board list
제목   |   잘 먹자
작성자 sungyu27 날짜   2011-07-29 조회수   6,372
 
잘 먹자


땀을 많이 흘리고 쉬 피로해지는 요즘이다.
이럴 때 잘 먹어야 한다고 한다.
그래서인지 보양식을 찾는 모습들을 자주 보곤 한다.
그러나 잘 먹는다는 것은 배불리 먹으라는 것이 아니라
되도록 자연식을 먹으라는 말이라고 한다.
패스트푸드에 익숙해져서
간혹 건강을 해치는 경우도 잦아 걱정하는 말일게다.

요즘 일인가구도 많고 직장업무로 바쁘다보니
음식에 대해 소홀한 경우도 흔하다.
어느 잡지에서 보니 직장인이 하지 말아야 할 습관으로
다음과 같은 것을 꼽았다.
음주하면서 흡연하기, 아침 거르고 점심 폭식하기,
원푸드 다이어트하기, 다리 꼬고 컴퓨터 업무하기,
점심 때 라면 먹기, 스트레스 쌓일 때 먹는 것으로 풀기 등이다.
이런 습관들은 자칫 평생을 따라다닐 수 있다고 하니
바른 습관을 들이는 일이 새삼 중요함을 느낀다.

삶의 질을 올리는 식습관 갖기.
지금부터라도 관심을 기울여봐야겠다.
목록 수정

공지사항

more   
  • 쇼핑몰 고객센터
    1544-5585
    Fax 02-3462-8252
    운영시간 평일 08:00 ~ 20:00
    공휴일 09:00 ~ 18:00
  • 카카오톡 상담안내
    카톡채널 검색 한플라워
    해외에 계시거나 전화문의가
    어려우신 분들은 카카오톡으로
    문의주시면 빠른답변 드려요.

입금계좌 안내

입금계좌 문자받기
  1. 신한은행 140-01-2220-364
  2. 농협은행 301-0236-7452-21
  3. 예금주 : (주)한플라워
  4.